Todos en un momento de nuestra vida hemos sufrido de dolores musculares debido a ejercicio excesivo o a una actividad brusca que realizamos de improviso y sin el calentamiento adecuado.
Aunque existen en el mercado analgésicos y desinflamantes que resuelven el problema en un par de días, muchas personas evitamos recurrir a químicos que sobrecargan nuestro hígado y pueden dañar nuestra salud.
El paracetamol, por ejemplo, uno de los fármacos sin receta médica más consumido por sus propiedades analgésicas, es el principal causante de fallas hepáticas en Estados Unidos, y una dosis tan baja como seis gramos puede causar un daño permanente en el higado.
Por fortuna, existen muchos tratamientos naturales para el dolor muscular, tanto analgésicos como antiinflamatorios, que no dañan al organismo y que nos permiten una pronta recuperación.